Week-end Shamatha de Guérison

Category
Week-end de pratique
Date
2017-01-28 10:00 - 2017-01-29 17:00
Venue
Menla Thödöl Ling - 45 Rue Alfred de Musset
27640 Breuilpont, France
Email

Week-end Etude et Approfondissement
SHAMATHA DE GUERISON

animé par Sofia Stril-Rever, Khoa Nguyen et Vincent Haas

du samedi 28 janvier au dimanche 29 janvier 2017

 

SHAMATHA, un mot sanskrit que l'on traduit par calme mental, signifie « demeurer en paix ». La paix est ici entendue comme l'espace intérieur de l'esprit ou l'état naturel de la conscience telle qu'elle est. Par la méditation de Shamatha, nous apprenons à observer et reconnaître les mouvements de notre mental tout en coupant le film des projections qui nous éloignent de la réalité. La voie de Shamatha apprend à faire la paix avec soi-même et avec les autres. Cet entraînement permet à l'esprit de contempler la lucidité et sa sérénité naturelles afin de s'établir durablement dans cet état.
En s'inspirant de sa propre expérience, Phakyab Rinpoche a adapté la méditation de Shamatha à un objectif de guérison de la souffrance et de ses causes, en y intégrant la compassion comme clé de la paix et de la guérison intérieure.

Ce week-end d'étude et d'approfondissement est ouvert à tous. Il vous permettra de réviser les bases de la pratique en préparation des examens du printemps 2017. Nous accueillerons aussi les débutants qui veulent s'informer et se préparer pour les retraites avec Rinpoché ainsi que les étudiants des niveaux 3 et au-delà qui souhaitent approfondir et partager leur pratique.

Thèmes abordés :

  • Shamatha, une méditation de guérison
  • Le chemin de l'éléphant
  • La connexion à l'énergie éveillée, commentaires des textes de début et fin de session
  • Canal central, chakras et thiglé
  • Comment construire et maintenir la visualisation ?
  • La Roue de la vie et les émotions
  • Le mantra de Vajrasattva

Une large place sera faite aux questions des participants et au retour de leur expérience de méditation.

Le week-end sera animée par

  • Sofia Stril-Rever, biographe du Dalaï-lama et enseignante spirituelle qui anime les programmes de Phakyab Rinpoché
  • Khoa Nguyen, directeur pédagogique de la formation Vivre la Paix et la Guérison intérieure
  • Vincent Haas, médecin hypnothérapeute



Programme indicatif

Du samedi 28 janvier au dimanche 29 janvier 2017 :


8h15
- 9h30  accueil et enregistrement des inscriptions (samedi 28/01/2017)
                    pratique individuelle non guidée (dimanche 29/01/2017)

10h - 13h      session d'étude et de pratique

13h30           déjeuner

15h - 18h      session d'étude et de pratique (samedi 28/01)
15h - 17h      session d'étude et de pratique (dimanche 29/01)

18h30           dîner

20h - 21h      session d'étude et de pratique (samedi 28/01)

Des pauses seront prévues en milieu de matinées et d'après-midi.

 

Accueil

Notre équipe s'efforce de vous accueillir dans les meilleures conditions. Pour faciliter le bon déroulement de la retraite, la participation des retraitants aux tâches quotidiennes simples (tâches ménagères de base, préparation de l'autel, etc.) sera sollicitée.

Cette retraite se déroulera au 1er étage. Une quinzaine de marches sont à monter. Des chaises en plastique et quelques coussins seront mis à votre disposition, mais pour votre confort personnel, nous vous recommandons d'apporter votre propre zafu ou coussin de méditation.

Vous pouvez participer à cette retraite comme Externe, Demi-Pensionnaire ou Résidentiel(le) en pension complète, dans la limite des places disponibles.

Les menus proposés sur place sont végétariens, majoritairement bio.
Attention, n
ous ne pouvons pas assurer les régimes alimentaires particuliers. En cas d'allergie alimentaire, merci de prendre vos dispositions.

Nos conditions d'hébergement sont spartiates. Nous disposons de quelques chambres partagées et de petits dortoirs, au rez-de-chaussée ou au premier l'étage, et dont les sanitaires sont communs et extérieurs aux chambres.
Si besoin, vous trouverez à titre indicatif une liste non exhaustive des hébergements (hôtels, gîtes, chambres d'hôtes et campings) les plus proches du centre téléchargeable en cliquant ici.

 

Inscriptions

Comment s'inscrire ?

Les pré-inscriptions s'effectuent en ligne depuis ce lien. Les inscriptions sont ensuite validées selon l'ordre de réception des règlements de confirmation correspondants, dans la limite des places disponibles.

Une fois l'une des options proposée complète, les pré-inscriptions en lignes reçues ultérieurement seront automatiquement mises sur liste d'attente pour cette option, et nous vous recontacterons par e-mail si une place se libère avant le début de la retraite.

Date limite d'inscription : Inscriptions closes

Mode de règlement :

Menla Ling est assujetti à la TVA (20% sur l’enseignement et 10% sur l’hébergement et la restauration sur place). Nous nous sommes efforcés de limiter l’augmentation des Participation Aux Frais (PAF) générée.

Les règlements s'effectuent par chèque, adressés à l’ordre de MENLA LING. Les chèques de réservation ne seront déposés en banque qu'à l'issue du week-end.

Si vous ne disposez pas de chéquier et que vous souhaitez régler votre participation aux frais par virement bancaire, n’hésitez pas à nous contacter.

En cas d'annulation :

Le nombre de places disponibles est limité. Nous vous remercions de nous informer dès que possible de vos annulations.

En cas d'annulation, votre chèque de réservation vous sera retourné dès réception d'un chèque de 30 € couvrant les frais de modification et d'une lettre timbrée à votre adresse. En cas de désistement tardif, à moins de 15 jours du début de la retraite, votre chèque de règlement sera encaissé et un chèque de 50 % du montant total de la Participation aux Frais de votre inscription vous sera renvoyé par courrier.

Comment nous contacter ?

Notre équipe est restreinte et nous communiquons exclusivement par e-mail (indiqué en bas de page). Nous ne prenons aucune réservation par téléphone. Nous nous efforçons de  traiter vos nombreuses demandes dans les plus brefs délais et nous vous remercions par avance de votre patience.

 

Participation aux frais (TTC)

  • 120 € le forfait week-end Externe (du samedi 28/01 10h au dimanche 29/01/2017 17h, sans hébergement, ni restauration)
  • 11 € par repas
  • 190 € le forfait week-end en Pension Complète (du samedi 28/01 10h au dimanche 29/01/2017 17h, selon places disponibles)
  • 38 € par nuit supplémentaire, petit-déjeuner compris 
     
 

PRE-INSCRIPTIONS EN LIGNE

 
 

All Dates

  • From 2017-01-28 10:00 to 2017-01-29 17:00
 

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